Porady dla kobiet

Problemy zdrowotne pań po 50-tceNawet energiczne damy, zdrowo się odżywiające oraz ćwiczące regularnie – są w stanie z wiekiem doświadczać zmieniających życie problemów rekonwalescencyjnych. Spójrzmy na schorzenia i choroby, na które damy w wieku powyżej 50 lat muszą uważać. Porady zdrowotne dla

Read More

Wpisy dla kobiet

Nigdy nie jest za późno na surfowanie po sieciKiedy kiepska pogoda oraz niskie temperatury zatrzymują seniorów w pomieszczeniu, zdolność korzystania z komputera może im gwarantować ważne połączenie ze światem peryferyjnym. nowoczesna kobieta Większość z nas zna już podstawy surfowania po sieci na

Read More

informacje dla kobiet

Pociągająca w dowolnym wiekuZ upływem latek zmienia się cera, a razem z nią ma zmieniać się Twoja rutyna jej pielęgnacji. Bez względu na to, jak nadzwyczaj z całych sił staramy się przekonać same siebie, czasomierz będzie cykał, a cera będzie się starzeć.

Read More

o dojrzałych kobietach

Dorosła kobieta i kłopot menopauzyMenopauza oznacza po prostu koniec miesiączki kobiety. Nie powinno rozpatrywać się jej jako problem, lecz poniekąd jako etap w życiu, który stwarza perfekcyjną okazję do oceny własnego zdrowia oraz zaplanowania następnej fazy życia. Każda dorosła kobieta winna wykorzystać

Read More

Dojrzała kobieta

Dojrzała kobieta i problem menopauzyMenopauza oznacza po prostu koniec miesiączki kobiety. Nie powinno rozpatrywać się jej jako problem, jednak raczej jako etap w życiu, jaki stwarza bardzo dobrą okazję do oceny prywatnego zdrowia oraz zaplanowania następnej fazy życia. Jakakolwiek dorosła kobieta powinna

Read More

Serwis z informacjami dla kobiet

Zdrowa dieta dla dorosłej kobietyJako dorosła kobieta winnaś wiedzieć, że choć wraz z wiekiem wymagasz mniej kalorii, to Twoje zapotrzebowanie na inne składniki odżywcze zostaje niezmienione. Zdrowe odżywianie w takim wypadku oznacza:•    uzyskanie należytej równowagi składników odżywczych, •    normowanie zażywanych kalorii i

Read More

Niewielka wysepka, rajskie plaże, basen

Turystyka poza utartymi trasami – egzotyczne zaułki świata Koh Lipe Co przychodzi Ci na myśl, gdy sądzisz o egzotyce? Białe piaszczyste wybrzeża, palmy, żółwie i rekiny wielorybie, może równikowa dżungla niemal nienaruszona przez ludzi? Masz prawo wypatrzyć o wiele więcej. Od czarodziejskich

Read More